年轻人越到睡觉时间越想玩手机

据11月4日《睡眠》,韩国首尔成信女子大学心理学研究团队对106位平均22.7岁的年轻人进行调查,研究发现,拖延人群进行了更多的休闲和社交活动。尽管拖延人群看电视电脑的时间都差不多,但随着离该睡觉的时间越来越近,高度拖延人群花在智能手机上的时间多了4.5倍(平均增加约61分钟)。

编辑/基晶晶
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